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Quem Somos

Ana Clara Bittencourt

Psicóloga Clínica e Pós-Graduada em Psicologia Positiva

CEO da empresa Foco & Bem-Estar

Leadership Coach

Sólida carreira profissional construída ao longo de 23 anos de experiência

Sócia- diretora do Centro de Atendimento em Medicina do Trabalho e Psicologia LTDA 

Formada em Terapia Cognitivo-Comportamental 

Empreendedora e multitarefas.

Criadora do Treinamento Potencializando Forças e Resultados (PFR) para organizações com ênfase em imersões com dinâmicas e laboratórios vivenciais

Idealizadora do projeto de capacitação " A Escola Positiva em Foco - Viver Emoções Positivas par Desenvolver Competências de Equipes Escolares e Alunos" baseado nos princípios da Educação Positiva.

Idealizadora do primeiro Jogo das Forças de Caráter em formato de tabuleiro do Brasil

Realizadora de palestras e workshops sobre os temas da Psicologia Positiva, Felicidade, Bem-estar e Propósito.

Organizadora e coautora dos livros Psicologia Positiva Aplicada à Psicologia Clínica e Psicologia Positiva Teoria e Prática pela Editora Leader.

Reconhecida como autoridade na área da Psicologia e da Psicologia Positiva em Petrópolis e em todo o Brasil.

Missão de Vida - Propósito

"Ajudar as pessoas a manejarem os seus infortúnios emocionais e psicológicos, oportunizando o desenvolvimento das suas potencialidades humanas - seus talentos, virtudes e forças de caráter, resiliência, otimismo, esperança, e todos os  demais atributos que fazem uma pessoa ser virtuosa - transformando estes recursos em poderosas ferramentas para alcance de metas e de uma vida mais significativa e com propósito".

Realizações:

Palestras Motivacionais e Workshops para empresas e escolas.

Palestras

  • Empresa = Técnica + Felicidade = Lucros - Empresa Costa Salgueiro Consultoria Ltda
  • Estresse e Síndrome de Burnout nas Corporações - Como Tornar-se mais Feliz e Ter maior Bem-estar? - Celma/G&E
  • Felicidade na Contempoaneidade - Universidade Católica de Petrópolis - UCP
  • Propósito e Protagonismo nas Organizações: o Papel das Emoções Positivas - Casa Claudio de Souza
  • Foco nas Qualidades Humanas para Proporcionar Bem-Estar  na Construção de Organizações Positivas - Creche-Escola Unicriança
  • “Felicidade no trabalho: reencontrando minhas motivações” - Hospital Santa Teresa - HST
  • Os Benefícios da Felicidade e do Bem-Estar para a Saúde Física e Mental do Colaborador - Hospital Unimed Petrópolis
  • Responsabilidade Social - um compromisso das organizações - Hospital Clínico de Corrêas
  • Limites e recompensas: Quando e como Adotá-los no Ambiente escolar e Familiar? - Colégio Astro
  • Como me Motivar para os Estudos - oficina de Mindfulness - Colégio Astro
  • Felicidade na Contemporaneidade - Universidade Católica de Petrópolis - UCP
  • Disciplina Positiva e Competências Socioemocionais - Escolas SESI
  • Instituições Escolares Positivas - Creche-Escola Unicriança
  • O Dia do Idoso: A Terceira Idade + Feliz - Prefeitura Municipal de Petrópolis - PMP
  • Obesidade Infantil - um olhar diferenciado ao EU através da Psicologia Positiva - Escolas SESI
  • O quê há de Certo com as Pessoas? A Psicologia Positiva pode responder - Casa Claudio de Souza
  • Como Construir uma Vida com mais Felicidade e Bem-Estar -  Casa Claudio de Souza
  • Como Construir uma Vida com mais Felicidade e Bem-Estar - Prefeitura Municipal de Petrópolis - PMP

Workshops

  • Fera, qual é a sua Força? Green + Coworking 
  • "A Psicologia Positiva Aplicada à Saúde dos Estudantes de Graduação - Temas e intervenções da Psicologia Positiva para aumentar o Bem-Estar no Contexto Acadêmico" - Universidade Católica de Petrópolis - UCP
  • A Força das Emoções Positivas no Atingimento de Metas no meio Corporativo - Casa Claudio de Souza
  •  

Projetos

Atendimento

Atendimento Psicológico individual para crianças, adolescentes e adultos através da Abordagem Cognitivo-Comportamental e da Psicologia Positiva.

Atendimento ao público portador de transtornos de ansiedade, transtorno do pânico, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo, depressão, e no processo de autoconhecimento para aumento da auto-estima.