Café com Gotas de Felicidade - Princípio SMART
Princípio SMART no Café com Gotas de Felicidade.
A “magia” dos planos traçados.
Refletir sobre os objetivos de vida pessoal e profissional é uma atividade que deveria ser realizada frequentemente por todas as pessoas, pois assim é possível programar o futuro sem pânico, medos e ansiedade e, o melhor, não ter arrependimentos futuros.
É necessário encarar os desafios impostos pela vida como oportunidades de crescimento, mas para que isso ocorra é de total importância desenvolver a autonomia desde criança. Caso você não tenha desenvolvido essa autonomia para realizar seus sonhos e desejos, não fique triste ou desesperado. Ainda dá tempo, basta que você aprenda a planejar suas ações de modo que possa ir concluindo cada etapa em seu devido tempo.
Quando você aprender a gostar de viver com planejamento e metas, dificilmente vai querer viver de forma diferente.
Siga esta dica de acordo com o processo SMART:
- eSpecífica – sua meta é específica e clara?
- Mensurável – dá para mensurar a importância e a possibilidade de desenvolver a meta?
- Atingível – esta meta pode ser atingida ou é algo mirabolante e distante?
- Relevante – sua meta é relevante e pode ser útil e importante para quem e para o quê?
- Temporal – qual o tempo você levará para realizá-la?
Pronto, agora você já tem uma ferramenta excelente para colocar sua meta em prática.
“Planeje, sonhe, ensaie e coloque em prática!”
